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湖北白癜风患者可以喝萝卜汤吗?

    【导语】冬季很多白癜风患者喜欢食用汤类的食物,因为可以补充体内的热量。那么,湖北白癜风患者可以喝萝卜汤吗?详细介绍如下所示:

    湖北白癜风患者可以喝萝卜汤吗?

    萝卜中含多种适合人体所吸收的微量元素,多吃可以增强机体免疫力,有防癌、抗癌的效果。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质能够有效促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排出。吃萝卜还有降血脂、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病的效果。

    白癜风患者冬季也可以经常吃萝卜,用萝卜炖汤,很适合白癜风患者食用。喝汤不仅能够滋补身体,对病情恢复有一定的帮助。

    湖北白癜风患者该如何制作萝卜汤呢?

    1.萝卜汤的原料:排骨400克、海带300克、萝卜干200克、葱1小段、姜1片、枣、红椒适量。

    2.萝卜汤的制作方法:首先,将排骨放进凉水里,烧开后去除血沫,冲洗干净待用;其次,把海带和萝卜干泡12个小时后洗净待用,枣用水清洗干净; 然后在锅中倒入油,爆香花椒、八角,放入排骨煸炒,加盐、老抽、冰糖上色出香; 好后,将排骨、海带、萝卜干和枣一起倒入高压锅上汽后压20分钟即可。

    排骨萝卜汤的营养价值

    白萝卜排骨汤:具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。

    现代医学证明,萝卜有较好的抗病毒作用,正常人体细胞中有一种干扰素基因,在诱导剂的刺激下,能产生干扰素。干扰素可抗病毒细胞,而生萝卜就是一种良好的干扰素诱导剂,动物实验已充分证明萝卜的提取物有抗病毒感染的作用。同时,萝卜内含有纤维木质素,能提高巨噬细菌吞吃异物和坏死细胞的功能,从而加强了人体抗病毒的能力。

    研究证实:生食大红萝卜抑制病毒能力好强,青萝卜次之,白萝卜再次之。熟萝卜经过高温蒸煮已经失去了其诱生干扰素的作用,所以洗净后带皮生吃效果好好,榨汁是一种明智的吃法。如果在茶余饭后经常摄食一点萝卜,定会受益无穷。湖北白癜风医院祝您早日白斑的威胁!

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